Fundamentos del control médico de la actividad física
Topic outline
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Universidad de Artemisa
Facultad de Cultura Física
Carrera Licenciatura en Cultura Física
Plan de Estudio E
PROGRAMA DE LA ASIGNATURA FUNDAMENTOS DEL CONTROL MÉDICO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
DISCIPLINA: Cultura Física Profiláctica y Terapéutica
CARRERA: Licenciatura en Cultura Física
Carácter: Formación Básica
Curso Presencial
Año académico: 2do. año Semestre: IV Total de horas: 64 h
Curso Semipresencial
Año académico: 3er. año Semestre: VI Total de horas: 32 h
Introducción
Los temas que se abordan pretenden cubrir expectativas docentes proporcionando herramientas elementales para enfocar la evaluación morfo-funcional de los deportistas y complementar e integrar conocimientos de fisiología del ejercicio, en particular los relacionados con la adaptación a los cambios dinámicos que se producen durante el entrenamiento y en la recuperación, lo que favorecerá la preservación de la integridad física y la consecución de resultados deportivos superiores, trabajo que debe ser llevado a cabo mancomunadamente por entrenadores, médicos deportivos y técnicos del deporte.
Para realizar una correcta planificación de las cargas de entrenamiento y lograr el cumplimiento de los objetivos de la preparación, es necesario conocer con exactitud las características funcionales de los deportistas y sus respuestas a las cargas de entrenamiento. El Control Médico durante la preparación deportiva permite monitorear científicamente este proceso, auxiliando al entrenador y al atleta para que este alcance la forma deportiva en el momento preciso y en condiciones óptimas de salud. Es un hecho que, la obtención de resultados deportivos óptimos y estables, solo se logra cuando se emplean planificadamente métodos de entrenamiento y de evaluación, efectivos y sistemáticos.
Se ha reconocido que todo deporte requiere disponer de indicadores y de valores de referencia para evaluar, a través del Control Médico del Entrenamiento, aspectos de reconocida relevancia relacionados potencialmente con el rendimiento. Adentrarse en las peculiaridades metabólicas y fisiológicas en los deportistas durante el entrenamiento, como proceso dinámico, requiere hacer determinaciones oportunas de múltiples variables pedagógicas y biomédicas.
PRESENCIAL
En la concepción de este programa se tiene en cuenta todo lo establecido para el Programa de la disciplina Cultura Física Profiláctica y Terapéutica, en lo relativo a su Objetivo General, Invariantes de Conocimientos, Habilidad Rectora, Sistema de Valores, y las Orientaciones Metodológicas Generales, por lo que este documento tiene que ser consultado de manera sistemática para la realización práctica de esta asignatura.
Objetivo General de la asignatura
Aplicar los conocimientos, métodos y técnicas que permitan a los entrenadores obtener mejores resultados deportivos y mejorar la calidad de vida de nuestros atletas, de manera consciente y con una ética acorde con los valores que esta carrera aspira a desarrollar en sus futuros egresados.
Temas del Programa
TEMA I. Control y Medición de la Actividad Física.
Objetivos:
Aplicar con calidad y rigor diferentes métodos y técnicas de control y evaluación de la condición física de atletas, que permitan su utilización en el desempeño de la profesión.
Contenido:
Contenido y métodos de las investigaciones médicas. Anamnesis, Inspección visual, Maniobras clínicas (auscultación, palpación y percusión). Métodos de estudio del desarrollo físico. Somatoscopía. Antropometría. Concepto. Puntos somatométricos. Marcaje y mediciones. Importancia del control antropométrico.
Somatotipo, Determinación e interpretación de los resultados. Somatograma.
Composición Corporal e Índices Antropométricos. Pruebas Funcionales para el diagnóstico de la condición física de atletas y no atletas. Control de la Frecuencia cardíaca y Tensión arterial. Indicaciones y contraindicaciones para aplicar los Test Funcionales. Clasificación. Bases. Fisiobioquimicas. Test para evaluar el sistema anaerobio alactácido: Test de salto vertical con cálculo de la potencia (Lewis).Test de los l0 saltos continuos. Test de carrera de 50 mts volantes; lactácido: Test de 40 segundos (Matsudo) y aerobios, Test de Cooper y Test de Rockport. Test específicos para evaluar el estado funcional de diferentes sistemas: Cardiovascular: Ruffier, Dickson. Respiratorio: Frecuencia Ventilatoria, Apnea, Capacidad Vital Pulmonar y Curva espirométrica, conteo espiratorio, indice de Skibinski. Nervioso Ataxia estática y dinámica. Sistema nervioso vegetativo (Ortostática y Clinostática).
TEMA II. Observaciones Médico-Pedagógicas
Objetivos:
1.- Aplicar los métodos de control y evaluación de la actividad física dentro de las clases de cultura física según la edad, el sexo, deporte y estado funcional, enfatizando en la introducción de acciones educativas que estén en función del aumento del rendimiento físico y el nivel de salud de los practicantes.
2. Fundamentar la aplicación de los medios de recuperación de la capacidad de trabajo, lo que permitirá al profesional el establecimiento de las normas pedagógicas y metodológicas en función del rendimiento físico.
Contenido
Observaciones médico-pedagógicas durante la práctica de ejercicios físicos: auto-control de los practicantes de ejercicios físicos. El desentrenamiento en la prevención de alteraciones de la salud en atletas retirados. Medios de recuperación de la capacidad física de trabajo: medios pedagógicos, psicológicos y médicos principales para la recuperación, de acuerdo a la actividad realizada por los practicantes.
Sistema de habilidades:
Planificar: procedimientos para la evaluación de parámetros e indicadores físicos y
funcionales.
Establecer: normas pedagógicas y metodológicas en función del estado de salud y la
condición física de los practicantes de ejercicios físicos.
Aplicar: métodos y técnicas de control y evaluación condición física durante la práctica de
ejercicios físicos, según las particularidades de las poblaciones atendidas.
Medir: parámetros e indicadores físicos y funcionales en diferentes poblaciones practicantes de ejercicios físicos.
Evaluar: parámetros e indicadores físicos y funcionales que permitan realizar una predicción del estado de salud y la condición física en diferentes poblaciones practicantes de ejercicios físicos.
Interpretar: los resultados de los parámetros e indicadores evaluados.
Fundamentar: La aplicación del control y evaluación de la condición física y el estado de salud.
Distribución por formas organizativas, tipos de clase y la evaluación.
Valores fundamentales de la carrera a los que tributa.
El trabajo en esta asignatura permite contribuir a la formación de los valores esenciales previstos para esta carrera que son los siguientes:
· Patriotismo
· Internacionalismo
· Responsabilidad
· Honestidad
· Justicia
· Laboriosidad
· Perseverancia
· Cooperación y ayuda mutua
· Humanismo
La asignatura Control y Medición de la Actividad Física tiene potencialidades grandes en el desarrollo de actitudes relacionadas con la laboriosidad, pues el trabajo en ella tiene grandes potencialidades, si se realiza adecuadamente para ello, permite contribuir al desarrollo de la honestidad y espíritu de justicia en el comportamiento en general de los futuros egresados, y mostrar responsabilidad, laboriosidad y tenacidad (perseverancia) en el desarrollo de su actividad teórico – metodológica que le permita conocer el valor de la eficiencia en los entrenamientos y la garantía de el nivel de vida de los deportistas. desde un enfoque educativo– profiláctico y terapéutico, con base esencialmente humanista, coherente con la pedagogía de la diversidad, lo cual constituye la ética que debe caracterizar a estos profesionales en el campo de la cultura física terapéutica.
En relación con estos valores considerados esenciales, debe la disciplina contribuir a lograr en el futuro egresado una formación donde evidencie su patriotismo e internacionalismo, y solidaridad en general con todas aquellas personas con las que interactúa en su actividad profesional de orden profiláctica y que se revela en su deseo de transformar, dentro de sus posibilidades, la realidad en que viven y se desarrollan en sus respectivas escuelas, centros de entrenamiento y comunidades en general, y también en otros países que soliciten ayuda al nuestro.
Lo antes planteado se puede ver reflejado en una conducta orientada a facilitar el proceso de integración social de las personas con necesidades especiales o con problemas de salud, mediante el empleo consciente y desinteresado de métodos pedagógicos y de la medicina deportiva, manteniendo las relaciones humanas propias del trabajo. Por otra parte, y como sustento cognitivo esencial para que las conductas se correspondan con la forma de pensar, esta disciplina debe trabajar para que en los egresados se desarrolle un pensamiento reflexivo, crítico y autocrítico así como creativo, que les permita con independencia y de forma lógica e inteligente interactuar con su medio y transformarlo mediante el dominio de los conceptos y el desarrollo de la influencia del ejercicio físico en deportistas. Para el desarrollo del trabajo con valores es necesario precisar que esta tarea es responsabilidad de las diferentes asignaturas de la disciplina, y colectivos pedagógicos en cada Departamento y de la Facultad en general, pero sin perder de vista que se está formando a un único hombre y en el sistema de influencias que se ejerce sobre él, en este proceso de formación, debe existir coherencia entre todos los que participan en dicho proceso. Debe ser utilizado, además, un lenguaje común para facilitar la comprensión y adquisición de la terminología correspondiente y el empleo de métodos, procedimientos, contenidos y las formas más adecuadas para el trabajo educativo de acuerdo con los intereses y las características de los grupos.
Sólo así se logrará que sea más efectivo el trabajo que se realice por el colectivo en esa dirección.
Corresponde a los colectivos de profesores de cada asignatura de esta disciplina, en su interactuar entre ellos y con los colectivos de año, traducir estos valores en formas de actuación concretas, en conductas deseables relacionadas con los mismos, sobre la base de una estrategia para la formación de valores que se estructura a partir de la instrucción y a través de los proyectos educativos de años y de brigadas.
A su vez, existe la posibilidad de incorporar otros valores y operacionalizarlos en formas de actuación o conductas deseables, toda vez que en la medida que dichas actuaciones o conductas se expresen con regularidad y de forma consecuente, se convierten en manifestación de esos valores en el proceso de formación del profesional.
Indicaciones metodológicas y organizativas.
Las indicaciones metodológicas para el trabajo en la asignatura se ajustan a las dadas para la disciplina las que deben ser estudiadas profundamente. En especial lo relativo a lograr que la forma de planificar y organizar la clase provoque la actividad consciente por parte del alumno y se logre la apropiación de significados y el carácter desarrollador del contenido.
Dentro de este concepto interdisciplinario, en la asignatura se tendrán en cuenta los sistemas de conocimientos y de habilidades, además de los valores, en los cuales algunos les son inherentes como se explicó anteriormente, y el resto, en la medida de las posibilidades deben ser tratados, reforzados o particularizados en los casos en que el contenido de la misma lo propicie o en situaciones que se presenten en el transcurso de las clases o en la discusión de sus trabajos o en otras actividades que pueden ser aprovechadas para incidir en la formación de los estudiantes. Esta asignatura tiene mucha relación con las disciplinas de Fundamentos Biológicos del Ejercicio Físico, Psicopedagogía, Idiomas, Marxismo-Leninismo y las de Teoría y Metodología de la Educación Física y del Deporte.
Los contenidos se orientarán de modo que se propicie su aplicación, profundización y generalización a través del estudio independiente, cuidando de que exista en dicha orientación, coherencia y lógica así como que las tareas estén organizadas en correspondencia con los objetivos y temáticas.
Se deberá exigir durante la clase y demás actividades docentes la profundización de los conocimientos mediante la utilización de la bibliografía correspondiente, interrelacionando estos con las diferentes investigaciones realizadas dentro de esta área de conocimientos, con el fin de que el estudiante vea aplicado lo estudiado en la práctica social.
La clase tiene que ser fundamentalmente orientada a:
activar los contenidos,
controlar la realización de los ejercicios o tareas que se propongan,
sistematizar los conceptos y procedimientos involucrados en la actividad realizada.
En este sentido educativo, es muy importante también en la dirección del proceso, poner en práctica el principio de la unidad entre lo instructivo y lo educativo, orientar la motivación hacia la actividad de estudio. Para provocar esas motivaciones es necesario vincular el contenido de aprendizaje con la práctica social y estimular la valoración por el estudiante en el plano educativo, lo cual es esencial en esta disciplina para el logro de su objetivo general. En este sentido es recomendable la introducción en las clases de ejemplos concretos de las diferentes disciplinas del ejercicio de la profesión, con el fin de facilitar la comprensión de las mismas y hacer visible su utilidad e importancia en su formación.Es muy importante también desarrollar la necesidad en lo estudiantes de aprender y entrenarse en cómo hacerlo de manera independiente.
Se está planteando una forma de dirigir el proceso donde el docente cada vez tenga menos protagonismo y el alumno cada vez tenga más. Incluso sería ideal si toda la clase se puede realizar mediante sistemas de tareas en las que el alumno, organizado en pareja o en pequeños grupos, se involucre activamente en la búsqueda de los procedimientos de solución y en la discusión y análisis de los resultados encontrados.
Evaluación de la asignatura
La evaluación se hará en correspondencia con la evaluación de los objetivos generales de la asignatura. Se evaluará mediante actividades una prueba parcial del tema 1 y el resto por evaluación sistemática (frecuentes).
La evaluación es individual, se sustentará en los controles frecuentes o sistemáticos, mediante preguntas comprobatorias orales y escritas en cada temática, trabajos extraclase, la participación en seminarios, tareas integradoras, entre otras formas de trabajo individuales y colectivas. Esta forma evaluativo permitirá la retroalimentación y posterior regulación del proceso, si fuera necesario.
Literatura básica de la asignatura.
Karpman V.L. Medicina Deportiva. Editorial Pueblo y Educación. La Habana. 1989.
Alba, A.L. Tests de evaluación funcional en el deporte. Editorial Kinesis.Armenia. Colombia. 1996.
Alvarez Cambras, R, Traumatología, t.I, Editorial Pueblo y Educación, Ciudad de la Habana, 1990.
Literatura complementaria de la asignatura.Cambell, W.C., Cirugía Ortopédica, t.II, 4ta ed., Edición revolucionaria, La habana, 1967.
Carvajal, V, W, Valores de referencia para evaluación de la Composición Corporal y el Somatotipo en el Deporte cubano de alta maestría. Ciudad de la Habana Noviembre del 2007.
Juárez Santos-García, Daniel. Navarro Valdivielso, Fernando. Efectos del Desentrenamiento sobre la Fuerza. Publice Standard. 02/07/2007. Pid: 836.
Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. Barcelona: Edit Paidotribo; 1999:
Sanchez G, Carlos Rodriguez. Dimensiones Antropométricas y Controles de Calidad. Instituto de Medicina Deportiva. 1987.
Carvajal, V, W, Valores de referencia para evaluación de la Composición Corporal y el Somatotipo en el Deporte cubano de alta maestría. Ciudad de la Habana Noviembre del 2007.
Cambell, W.C., Cirugía Ortopédica, t.II, 4ta ed., Edición revolucionaria, La habana, 1967. -